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1 अगस्त 1998
सही सोच का चयन

टॉम के टेनिस टेप्स द्वारा प्रायोजित टेनिस पाठ हॉटलाइन में आपका स्वागत है, "खिलाड़ियों को एक समय में एक दिमाग को शिक्षित करना"। मैं टॉम वेनेज़ियानो हूँ। यह पाठ लगभग 2 मिनट तक चलता है और हर महीने की पहली तारीख को बदल जाता है।

कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप टेनिस में क्या करते हैं, आपको लगातार बने रहना चाहिए। आपने अचल संपत्ति में तीन एल के बारे में सुना है: स्थान, स्थान, स्थान। खैर, टेनिस में यह तीन सी होंगे: निरंतरता, निरंतरता, निरंतरता। संगति गति को स्थापित करती है। यदि आप अपनी तरफ से गति चाहते हैं तो लगातार बने रहें। आपको न केवल शारीरिक रूप से बल्कि मानसिक रूप से - शारीरिक रूप से बार-बार सही शॉट मारकर, मानसिक रूप से बार-बार सही विचारों का चयन करके लगातार बने रहने की आवश्यकता है। अधिकांश खिलाड़ी अपने शॉट्स के अनुरूप होना समझ सकते हैं, लेकिन अपने विचारों के अनुरूप होना आमतौर पर थोड़ा भ्रमित करने वाला लगता है। आपको स्थिति के लिए सोचा गया उच्चतम प्रतिशत चुनने का अभ्यास करना चाहिए।

उदाहरण के लिए, मान लीजिए कि आप गलतियाँ कर रहे हैं और आप परेशान होने के कगार पर हैं। जब आप चूक जाते हैं तो आपके पास दो विकल्प होते हैं (1) परेशान और नकारात्मक हो जाना, अस्थायी हो जाना और अगले कुछ अंक और यहां तक ​​कि मैच भी गंवा देना...या (2) अपनी गलतियों को प्रबंधित करना और खुद को जीतने का अवसर देना जारी रखना। विकल्प दो (अपनी गलतियों को प्रबंधित करना) चुनकर आप स्थिति के लिए सोचा गया उच्चतम प्रतिशत चुन रहे हैं। इस विचार को लगातार चुनने से आपको लंबी दौड़ में जीतने का सबसे बड़ा मौका मिलता है। यह बहुत ही सरल है! आप परेशान होना चुनते हैं या आप अपनी गलतियों को प्रबंधित करना चुनते हैं। जितना अधिक आप अपनी गलतियों को प्रबंधित करने के लिए चुनते हैं, आप मानसिक रूप से उतने ही अधिक सुसंगत होते जाते हैं। यह वही है जो उच्च प्रतिशत सोचा चयन के बारे में है। चुनाव आपका है..... आप जो सोचते हैं उसे नियंत्रित कर सकते हैं, आपको बस अभ्यास करना है।

संगति गति को स्थापित करती है। आपको अपने विचारों के साथ-साथ अपने शॉट्स के अनुरूप होना सीखना चाहिए। संगति, संगति, संगति। जब आप शारीरिक और मानसिक रूप से स्थिर हो जाते हैं तो आप एक दुर्जेय शत्रु बन जाते हैं। परिणाम: आप उस प्रकार के खिलाड़ी हैं जिसे किसी भी चीज से बाहर नहीं किया जाता है और आप अपने प्रतिद्वंद्वी को जीतने के लिए आपको हरा देते हैं। आप मानसिक रूप से सख्त हैं...और आप इसे जानते हैं!!!

यदि आप अतिरिक्त जानकारी चाहते हैं तो आपका नाम और पता टोन की ध्वनि पर छोड़ दें और मैं आपको अपने ऑडियो टेप के लिए एक मूल्य सूची और ऑर्डर फॉर्म मेल करूंगा। शुक्रिया।

कॉपीराइट © 2000 टॉम वेनेज़ियानो। सभी अधिकार सुरक्षित।

मेरे टेप के बारे में दूसरे क्या कह रहे हैं!

"टॉम किसी और की तरह टेनिस की सोच के अंत से संबंधित है। यह समझाना बहुत मुश्किल है, आपको इसका अनुभव करना होगा। मामले के दिल में सही होने के लिए उसके पास एक अनोखी आदत है। आप सोचते हैं, यह सही है: यह समझ में आता है!"

कोलीन क्रेमर, ह्यूस्टन, TX।

"यह ध्यान रखना दिलचस्प है कि शुरुआत से लेकर चैंपियनशिप स्तर तक हर कोई इन टेपों का उपयोग कर सकता है। आप जिस भी स्तर पर खेलते हैं उस पर जानकारी लागू कर सकते हैं।"

डैन हनुसा, ह्यूस्टन, TX।

" टॉम के ऑडियो कैसेट ने मेरी सोच को बदल दिया है, इसे मेरे खेल को बेहतर बनाने के लिए आवश्यक सही जानकारी के साथ संरेखित किया है। वह आपके साथ है, आपके सिर के अंदर, आपको उन परिवर्तनों को करने के लिए चुनौती दे रहा है। यह आपके अपने निजी कोच होने जैसा है! मैं अत्यधिक अनुशंसा करता हूं कि सभी के लिए टेप।"

लिंडा ज़िम्मरमैन, ह्यूस्टन, TX।

"मेरे एचएलटीए मैच के रास्ते में मैंने टॉम का टेप सुना, "सम बिफोर मैच पॉइंटर्स।" इसे एक संयोग कहें, लेकिन मैंने अपना पहला एचएलटीए मैच जीता! मैं बस दिमाग के बेहतर फ्रेम में लग रहा था। धन्यवाद, टॉम ।"

मैरी ओग्डेन, ह्यूस्टन, TX।

"टॉम और मैं बीस साल से अधिक समय से दोस्त हैं। यह मेरे लिए आश्चर्य की बात नहीं है कि खिलाड़ी अपने टेप के बारे में इतनी सकारात्मक बात करते हैं। उनके पास हमेशा असाधारण एथलेटिक क्षमता के साथ-साथ एक असामान्य विश्लेषणात्मक दिमाग होता है। टॉम बस सोचना पसंद करते हैं! कई बार वह मुझे ड्राइव करते हैं पागल, लेकिन वह टेनिस में मेरी यात्रा के पीछे प्रेरक शक्ति था। मैं 6'1 "का हूं और टॉम 5'6" का है, लेकिन मैं कभी भी छोटे से छोटा नहीं कर सकता! सभी मजाक कर रहे हैं, अगर टॉम की सोच ऑडियो कैसेट पर है, तो आप सुनना चाहिए! आप टेनिस को फिर कभी उसी तरह नहीं देखेंगे!"

सैम लाकावा, टेनिस पेशेवर, स्टीवर्ट्सविले, एनजे

प्रशंसापत्र के लिए आप सभी का धन्यवाद! मैं इसकी सराहना करता हूं!

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