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प्रारंभिक रैकेट तैयारी

मिथक- गेंद को अपनी ओर आते हुए देखते ही रैकेट को वापस ले आएं।

सत्य - हालांकि कागज पर यह अच्छा लगता है, पेशेवर रैकेट को जल्दी से वापस नहीं लेते हैं। क्या आप आश्चर्यचकित हैं? पेशेवरों को देखें और देखें कि आप क्या सोचते हैं। वास्तव में, यदि वह एक पारंपरिक टेनिस पाठ ले रहा होता तो शिक्षण समर्थक उसे बताता कि वह रैकेट को बहुत धीरे-धीरे वापस ले रहा है! सच्चाई यह है कि प्रत्येक समर्थक का अपना समय होता है, लेकिन अधिकांश पेशेवर रैकेट को वापस ले लेते हैं जब वे गेंद को हिट करने वाले होते हैं, न कि इस तरह से कि वे गेंद को उनके पास आते हुए देखते हैं।

पेशेवरों द्वारा ऐसा करने के कारणों में से एक यह है कि गेंद को रैकेट के साथ मिलने के लिए दौड़ना अधिक स्वाभाविक है, न कि पीछे। पेशेवरों के पास रैकेट के साथ उस दिशा में थोड़ा मोड़ हो सकता है जिस दिशा में वे चल रहे हैं, लेकिन जब वे हिट करने वाले होते हैं तो पूरे जोरों पर शुरू होता है। मैं आमतौर पर अपने छात्रों को प्रदर्शित करता हूं कि रैकेट के पीछे भागते हुए गेंद से मिलने के लिए दौड़ना कितना मूर्खतापूर्ण लगता है। फिर मैं पूछता हूं कि क्या उन्होंने कभी ऐसा प्रो लुक देखा है। वे आमतौर पर हंसते हैं।

रैकेट को वापस लेने के लिए पेशेवरों की प्रतीक्षा करने का एक और कारण यह है कि बैक स्विंग समय, लय और गेंद को मारने की शक्ति का हिस्सा है। यदि रैकेट बहुत जल्द वापस आ जाता है तो वे बहुत अधिक यांत्रिक हो जाएंगे और अपने शॉट्स का समय, लय और शक्ति खो देंगे।

यहां सबक यह है कि रैकेट को बहुत जल्द वापस नहीं लेना चाहिए। तब तक प्रतीक्षा करें जब तक आप गेंद के पास न हों और स्विंग करने वाले हों। अगर मैं तुम होते तो मैं रैकेट को वापस लेने के बारे में सोचता भी नहीं और इसे स्वाभाविक रूप से होने देता। जितना अधिक आप रैकेट को स्वाभाविक रूप से वापस जाने का अभ्यास करेंगे, आपका समय और लय उतना ही बेहतर होता जाएगा। रैकेट को जल्द वापस लाने के मिथक के झांसे में न आएं।

बधाई हो!

आपने अभी-अभी अपना पहला पाठ पढ़ा हैसैद्धांतिकज्ञानबनामआवेदन ज्ञान . आपको हमेशा चुनना चाहिएआवेदन पत्रज्ञान . यह आपको पेशेवरों की तरह सोचना और खेलना सीखने में मदद करेगा।

मुझे लगता है कि आप जो प्रश्न पूछ रहे हैं वह यह है कि मुझे कैसे पता चलेगा कि यह कब हैसैद्धांतिक ज्ञानऔर जब यह हैआवेदन पत्रज्ञान . इसका उत्तर है, एक संक्षिप्त शब्द में - ME! मेरी वेब साइट, ईमेल टेनिस पाठ, किताबें, और ऑडियो टेप। आपने नहीं सोचा था कि मैं आपको अपनी वेब साइट पर आने और इतनी आसानी से जाने देने वाला था? क्षमा करें, आप मेरे साथ फंस गए हैं।

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